ایکس بادی (xbody) چیست

عضلات بدن شما علاوه بر انقباض در اثر پالس های صادر شده از مغز که از باطن رخداد می افتد به وسیله پالس هاس سطحی و بیرونی نیز قابل انقباض هستند. تمرينات ايكس بادي به دليل در گير كردن چندين عضله اهمیت نیز در مدت زمان ٢٠ دقيقه اي در هر جلسه ميتواند انتظارات شما در ساخته شدن هر چه بيشتر عضله را محقق كند چرا كه فشار روي مفاصل به كمترين حد ميرسد و کل تمركز تمرينات روي عضله ميآيد و عضله سازي خوبتر رخ ميگيرد. اساسی متد تمرینی ایکسبادی ورزشکار توانا می باشد اصلی دست کم فشار به مفاصل و تاندون ها، بدون ریسک زخم دیدگی فشار تمرینی بالایی را به جهت پرورش به عضله‌ها وارد نماید. از آنجایی که طی تمرینات ایکس بادی ، چندین عضله به طور همزمان مشغول می‌شوند ، فشار بر روی مفاصل اندک شده و در واقعیت بیشتر تمرکز نیرویی که شخص بدنساز وارد میکند، بر بر روی عضلات است ، همین مورد قضیه منجر می شود که ورزشکار کلیدی صرف یک انرژی واحد ، تاثیر چند برابری را بر روی ماهیچه ها خود تجربه نماید . حتی تمریناتی که در همین ورزش انجام می دهید تا چندین روز بر بر روی سوخت و ساز بدن تاثیر میگذارد. کالری های بیشتری میسوزد: در طول هر بار تمرین حیاتی دستگاه ایکس بادی شما چیزی حدود 500 کیلو کالری را در 20 دقیقه می سوزانید سپس از 4 تا 6 ساعت تمرین شما می بایست چیزی بخش اعظم از 1200 کیلو کاری سوزانده باشید در غایت در 48 ساعت آنگاه از جلسه تمرین بایستی بیش از 4000 کیلو کالری از بدن شما آب شود. بله، شما می توانید طولانی مدت و به طور آراسته حساس تدریس معمول تمرین کنید. ایکس بادی می تواند به طور خاص همین گروههای عضلانی را که در حالت معمول به دشواری قابل دسترس هستند، ایکس بادی قزوین تمرین دهد. هیچ دشواری در اتصال به آن نیست و تاندونها را بر اثر فشارهیچ خطری تهدید نمیکند. بدون واهمه از جراحت: یک فایده ی تبارک تمرینات ایکس بادی همین می باشد که دستگاه ای ام اس مهم امنیت و سهولت تام در متصل کردن آن است. هیچ وسیله مازاد احتیاج نیست: یک استودیو ایکس بادی هر دستگاهی که ممکن است به آن نیاز داشته باشیم را دارد هیچ نیازی نمی باشد که چیزی کلیدی خویش به ملازم داشته باشیم.

حتما بخوانید:
مشاوره حقوقی در تهران و سایر شهرهای ایران با وکیل سایا
hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort android rat duşakabin fiyatları fud crypter hack forum bayan escort - vip elit escort lyft accident lawyer html nullednulled themesKamagrasu tesisatçısıBağlama Büyüsü